Наш ответ простуде и гриппу.

Наш ответ простуде и гриппу.

Лысиков Юрий Александрович, к.м.н., научный консультант компании NSP, Москва, 2015 Осень… Простуда… Грипп… неужели это неизбежно? Середина осени. Осталось позади «бабе лето». Прошли первые заморозки. Все чаще унылые пасмурные дни. Солнце светит, но не греет. Некоторые из нас уже начинают простужаться и болеть. Не за горами – сезонная эпидемия гриппа. В этом году первую волну гриппа нам обещают где-то между концом ноября и началом декабря. Но, кто знает, как сложится. Многое зависит от погоды. Вы никогда не задумывались о том, почему грипп, ОРВИ и прочие простудные напасти посещают нас, как правило в холодное время года – поздней осенью, зимой и ранней весной? А ведь инфекционным агентам труднее выжить при низкой температуре. Дело в том, что инфекции помогаем мы сами, обитая в скученных и тепличных условиях, которые являются идеальными и для распространения вирусной инфекции. Так что такое простуда? Само значение этого слова дает на него ответ. Простыть – это значит остыть, переохладиться. Понятно, что переохладиться можно, как правило, в холодное время года – осенью, зимой и весной. А что происходит, когда человек переохлаждается? Неприятные ощущения дискомфорта или холода – это еще пол-беды. Беда заключается в том, что при переохлаждении ног, рук и головы начинается рефлекторный спазм периферических сосудов и кровеносных сосудов верхних дыхательных путей, что ведет к нарушению питания и барьерной функции слизистой оболочки. В этом случае открываются «ворота», через которые к эпителиальным клеткам и во внутреннюю среду организма легко могут проникать вирусы и бактерии! Человек